니하오마 2006/01/19 09:28  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기
담배 ,,만병의 근원이지.. 짤라!!

TWEETY 2006/01/19 12:06  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기
증말? 끊어? ㅡㅡ
믿어주까? 흐흐흐흐....

maro 2006/01/19 12:37  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기
그제 시장나갔다가

어느 아주머니 왈

'담배값이 .. 한달 적금값이넹 '

담배 끊고 적금드삼~ ㅎㅎ

song 2006/01/19 15:40  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기
금연20분만지나도 혈압과 맥박이 정상으로떨어지고 손과발의 체온이 정상으로 돌아간데요..8시간후면 혈중 일산화탄소량이 정상으로 떨어지고 혈중 산소량도 정상치로 복귀하고 12시간 경과시 심장마비 위험이감소하며,48시간이 지나면 말초 신경이 되살아나기 시작하고 후각과 미각능력이증가.2~3주후에는 혈액순환이 좋아지며 폐 기능이 30%이상증가하며,1~9개월에는 기침,코막힘,피로,호흡곤란 등이 모두 감소하고 폐의 섬모세포가재생해 폐의 자체 정화 기능이 정성화된고,1년니 지나면 심장마비위험이 정상인의 절반으로 줄오들고,5년이 지나면 폐암 구강암,후두암,식도암으로사망 확률이 흡연자의절반 수준으로줄어들며..10년에 이르면 폐암으로 죽을 확률이 비흡연자와같아진데요^^
그러니 금연 성공하셈~~~^^

제수리 2006/01/19 17:59  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기
전 금연 77일째...ㅋㅋㅋㅋ